Kucingyett

「そのまま使える いんげん」以外の材料をボウルに合わせ、ダマが若干残る程度にさっくりと混ぜる。 2 小鍋に揚げ油を4cmの深さになる程度まで注ぎ、180度になるまで熱する。 31 いんげん（100g）の筋を除き、塩少々で板ずりをする。 2 熱湯を準備し、1を塩ごと加え、茹でる（約1分）。 3 ザルにあげて粗熱を取り、ペーパーでしっかりと水気を除く。 4 チャック付き保存袋に入れ、平らに並べて冷凍する。 レシピだけでは冷凍インゲンを使った、12種類の超簡単レシピを一挙に公開します。 1 いんげんのかつおぶし添え 2 いんげんコーン茹で 3 いんげんのごまいわし佃煮添え 4 いんげんのちくわ詰め 5 いんげんベーコン炒め 6 いんげんヤングコーン炒め 7 冷凍いんげんはこう使う 野菜高騰は冷凍食品でカバー あいのおうちごはん レシピと色々ブログ 冷凍 インゲン レシピ